小学生…朝の支度にイライラしない！自分で準備するための秘訣とは？
「早くご飯食べなさい！」
「忘れ物ない？」
「顔洗った？歯磨きした？？」
「もーーーー！遅刻するよ！」
＼なんでこんなに朝動かないの！？／
はい！これ、毎朝の私です。笑
長男が今年、１年生になりました。
もう１年生なので、自分のことはで自分でできるようになってほしい！
時間を見ながら行動できるようになってほしい！
そう頭では思ってても、毎朝、あれこれあれこれ口出してしまう・・・
そんな朝のイライラを減らしたくて、マグネットのお支度ボードを使ってみることにしました！
そしたら…
＼長男の行動が激変！／
我が子にはぴったりだったみたいです◎
なので、今日はお支度ボードについて、書いてみます！
この記事はこんな人におすすめ
- お支度ボードってどんなもの？
- 使ったらどんな風にいいの？
- 作り方は簡単？
ではいってみよーう！
目次
お支度ボードってどんなもの？どうやって使うの？
＼我が家のお支度ボードはこれ！／
使い方は簡単！
磁石に書いてあることが終わったら、「やること」にある磁石を「終わったよ！」の所に動かすだけ！
お支度ボードで変わった！！長男の変化！
お支度ボードを使う前
ご飯中にテレビに集中・・・
ご飯食べなさい！
さくら
食べよーし！
長男
のやりとりエンドレス…
（我が家は博多弁です。食べよーし！は、食べてるよ！の意味）
ご飯食べ終わったら、ハンモックでのんびりする長男…それを見て
全部準備終わってからにしなさーい！
さくら
だって後なにすればいいとよー？（何すればいいの？）
長男
顔洗って！歯磨きして！ハンカチ入れて！！！（そのくらい考えてよ！）
さくら
ってなるか、
全部準備終わってからにしなさーい！
さくら
今からしようと思っとーし！（思ってるよ！）
長男
じゃー言われる前にしてよね！！
さくら
という感じでした…
お支度ボードを使った後
それが、お支度ボードを使い出すと、こうなりました！
タイマーなるまでに、磁石全部終わらせてねー！
さくら
どれからすればいいとー？（どれからしたらいいの？）
長男
なんでもいいよ！全部終わればいいけん、好きなのからしー！（全部終わればいいから、好きなのからしていいよ！）
さくら
えー！何からしようかいなー？
長男
ゲームが大好きな長男。
ゲームをクリアしていくような感覚で取り組めたみたいです。
自分で次はこれ！今日はこれ！
あとこれだけで終わる〜！と次々に準備してくれるようになりました！
我が家はお支度ボードと一緒に、タイマーを使っています！
登校時間になったら、タイマーがなるように設定しています。
準備が全部終わって、タイマーがなるまでは自由時間にしています。
お支度ボード何がよかったのか？
我が子には効果てきめんだったお支度ボード、何がよかったのか考えてみました！
我が家の場合、この３点が息子にあっていたようでした。
１）何をすればいいのか明確にわかる
２）自分の意志で行動している感覚が嬉しい
３）時間までに全てをやり終えることが嬉しい
１）何をすればいいのか明確にわかる
お支度ボードがないときは、何をしていいのか頭の中で整理できてなかったのかなーと思いました。
何をすればいいのかわかれば、自分で動ける。
これが１年生なんだなーと感じました。磁石で、示してあげたことで、これだけ終わらせればいいんだ！と息子の中で、ゴールが明確になったんだと思います。
２）自分の意志で行動している感覚が嬉しい
１年生になって多くなった口答え
「今やろうと思ってた！」
「知ってる！」
しようと思ってることを、しなさい！と言われると大人でも嫌ですよね。
しようとしてなくても、今からしようと思ってた！とつい言ってしまうのも、わかります。
なので、お支度ボードを始めてから、私も「しなさい！」をやめました。
ご飯のあと、長男が準備しないで、ハンモックにゆられてても様子を見るようにしたんです。
そしたら、
「やば！もうこんな時間やん！」
と言いながら、慌てて自分で準備し出しました。
子どもだと思ってたけど、自分の準備がどれだけで終わるのか、という感覚は本人の中にあるのかもしれませんね。
それを自分の感覚で動けることが、嬉しいようでした。
３）時間までに全てをやり終えることが嬉しい
口出しをせずに見守ってると、全部準備を終えたあと、
「ママー！もう全部準備終わったっちゃけど！（終わったんだけどすごくない！？）」
と誇らしげに報告してきます。
何も口出しされなくてもちゃんと自分でできるよ！というところを見せられるのが嬉しいようでした。
「さすがやね〜！」
「磁石があれば全部自分でできるんやね！」
「自分で時間見て動けてたもんね！大人みたい！」
と褒めてあげると、めちゃくちゃ嬉しそうでした。笑
お支度ボード作り方は？簡単？
こんな感じで、さくらんちでは朝のイライラ軽減にかなり効果があった、お支度ボードですが、作り方は超簡単！
紹介しますね〜！
さくらんちのお支度ボードの作り方
【材料】
全部100均で揃います＾＾
【作り方】
ピーッタッチキューブで印刷して磁石に貼るだけ！
私が使ってるのはこれ！
形がコロンってしてて、可愛いのがお気に入り〜
これもなんでもOK！
１個持ってるといろんなことに使えて便利◎
【ラベルライターがない人は…】
かんせーい！
シンプルだけど可愛くて、使いやすいよ〜！
まとめ
朝、子どもが準備しなくてイライラするママ！
ぜひ１回これを試してみてください＾＾
大事なのは、
- 「磁石を全部おわらせてね〜！」と行動を任せて口出ししないこと！
- 自分でできたらしっかり褒めてあげること！
かなと思います。
口出ししてしまいそうになった時は…
「１日くらい遅刻してもいいよね！遅刻して嫌な気持ちになったら、次から自分で頑張るかも」
という感じで、自分の中でグッと堪えました。笑
では＼(^o^)／
