私を助ける1 週間献立！まとめ買いリスト付き・4 人家族の夕ご飯まとめ
＼私を助ける１週間献立とは？／
毎日の献立を考えるのが苦痛すぎる私は
平日5日間の献立を月曜に考えて、買い出し！
考えた献立通りに、ご飯を作っています
１週間献立のおかげで…
⧉ 今日のご飯何しよ〜がなくなる ✨
⧉ 買い出し時間の短縮 ˎˊ˗
⧉ 無駄な食費・食材カット！
⧉ 栄養の偏りも減る
という感じで、私は毎日のご飯作りがすごく楽になりました！
実際に作った献立を、
毎週月曜日にInstagramでも更新してます
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